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Tipps gegen Antriebslosigkeit

Mandeln

Manchmal fühlen wir uns schlapp und müde und haben zu überhaupt nichts Lust. Mit altbewährten Hausmitteln geht es bald wieder bergauf. weiter >

Das stärkt die Abwehrkräfte

Auf Schneeschuhen durch die glitzernde Winterlandschaft

Manche Menschen würden am liebsten von Dezember bis März Winterschlaf halten. Nicht so die Lenggrieser Heilpraktikerin Lucia Ossiander-Kukuljan: Sie liebt den Wechsel der Jahreszeiten und verrät uns, warum niedrige Temperaturen auch gute Seiten haben. weiter >

10 Tipps gegen Reiseübelkeit

Baldrian

Unwohlsein in Auto, Zug, Flugzeug oder auf dem Schiff trübt bei vielen die Vorfreude auf den Urlaub. Mit diesen Hausmitteln tritt man den Weg ans Traumziel entspannt an. weiter >

Starke Kraftquellen aus der Natur

Bewegung: Bewegung setzt Energie frei. Sport oder Spazierengehen bringt den Kreislauf und den Organismus in Schwung, stärkt die Abwehrkräfte – undmacht den Kopf frei

Wenn im Herbst die Tage immer kürzer werden, fühlen sich viele Menschen schlapp und antriebslos. Die Allgäuer Kräuterfrau Bertlies Adler kennt die natürlichen Quellen für mehr Energie und Vitalität.

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DAS HILFT BEI … kleinen Verletzungen

Autsch! Gerade lief man noch fröhlich mit bloßen Füßen durch die Wiese und schon sitzt der Wespenstachel im Fleisch oder es passiert einem ein anderes kleines Malheur.

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DAS HILFT BEI … Hitzeproblemen

In den sonnigen Sommermonaten macht uns die Hitze sehr zu schaffen. Wir zeigen Ihnen natürliche und einfache Mittel, mit denen Sie trotz der Hitze erfrischt durch den Tag kommen, erholsame Nächte verbringen und haben viele weitere nützliche Tipps für heiße Tage.

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DAS HILFT ZUR … Entschlackung

SAUERKRAUT ENTSÄUERT

Entschlacken geht in vielen Fällen mit ganz natürlichen Mitteln, hier zeigen wir Ihnen mit welchen Hausmittel Sie tolle Ergebnisse erzielen.

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DAS HILFT BEI… Erschöpfung

Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche und schlechte Laune sind oft die Folge großer Anspannung. Doch wie kann man abschalten und dem Körper die Erholung ermöglichen, die er dringend braucht?

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