Heilende Wickel - seit Jahrhunderten bewährt

Alles, was uns heilt, wirkt auch durch die Haut: Buchautorin und Kräuterfachfrau Bernadette Bächle-Helde zeigt uns auf ihrem Bio-Weingut, wie man Auflagen und Wickel richtig anwendet.  weiter >

Hilfe bei Kopfschmerzen

Hilfe bei Kopfschmerzen

Das Hämmern und Pochen hinter Stirn und Schläfen führt oft zu erheblichen Beeinträchtigungen im täglichen Leben. Die saarländische Kräuterexpertin Lilian Franz kennt alte Hausmittel, die sanfte Linderung verschaffen. weiter >

Frische Gesundheit

Frische Gesundheit

In ihrem wunderschönen Alchemilla-Hofladen in Bad Feilnbach bietet Agnes Pfeiffenthaler nicht nur Handwerkskunst, Deko und hausgemachte Köstlichkeiten, sondern zaubert auch wirkstarke Kräutermedizin aus der Region. weiter >

Reiseapotheke

Reiseapotheke

Damit kleine Blessuren oder eine Erkältung die schönste Zeit des Jahres nicht verderben, stellt die Kräuterfrau Celia Nentwig für uns die wichtigsten Hausmittel zusammen.
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Klosterfasten

Klosterfasten

Ordensleute mussten sich zu bestimmten Zeiten beim Essen und Trinken einschränken. Die Ernährungsexpertin Dr. Iris Eisenmann-Tappe erklärt, wie wir diese Tradition für unsere Gesundheit nutzen können. weiter >

Hilfe für die Atemwege

Hilfe für die Atemwege

In den Wintermonaten ist die Gefahr, sich mit einer Erkältung anzustecken, besonders groß. Die Tegernseer Heilpraktikerin Susanne Heim weiß, wie sich die Beschwerden mit der Hilfe von Mutter Natur sanft lindern lassen. weiter >

Heilsames Basilikum

Basilikum

Kaum jemand weiß, dass die beliebte Würzpflanze schon in der Antike wegen ihrer Heilkraft gerühmt wurde. Die Kräuterfrau Claudia Bernhardt schätzt sie in der Küche und der Hausapotheke. weiter >

Salzapotheke

Salzapotheke

Für viele Menschen ist Salz nur ein Würzmittel in der Küche – das alte Wissen um seine wohltuenden Kräfte ist fast vergessen. Nora Kircher zeigt, wie das bewährte Hausmittel heute wieder eingesetzt wird. weiter >