Heilkraft der Düfte

Aromaöle

Schon die Heilkundigen der Antike haben Pflanzendüfte zu medizinischen Zwecken eingesetzt. Sieglinde Ettl und Iris Lins erklären uns, wie sie auf Körper, Geist und Seele wirken. weiter >

Ein Apfel am Tag

Apfel

...hält den Doktor fern, heißt es im Volksmund. Auch die Kräuterfrau Maria Seidl schätzt die gesundheitsfördernden Kräfte des Kernobstes. weiter >

Heilsamer Fenchel

Fenchelapotheke

Seine Samen werden als Würz- und Heilmittel seit dem Altertum hoch geachtet.
Bettina Fele schätzt den Fenchel ebenfalls – auch als Gemüse. weiter >

10 Tipps gegen fettige Haut

10 Tipps gegen fettige Haut

Wenn die Drüsen der Haut zu viel Talg produzieren, glänzt das Gesicht nicht nur, sondern es treten auch vermehrt Pickel und Entzündungen auf. Jedoch nicht mit der richtigen Pflege. weiter >

10 Tipps bei Frühjahrsmüdigkeit

Frische Luft

Kaum ist der graue und trübe Winter überstanden, plagen viele Menschen Erschöpfung, Müdigkeit und Schwindel. Jetzt braucht unser Körper Bewegung, Vitamine und Hilfe aus der Natur. weiter >

10 Tipps bei Halsschmerzen

Salbei

Wenn Wind und Wetter toben, plagt uns oft ein entzündeter und schmerzender Rachen. Hausmittel lindern den Schmerz und beruhigen die empfindlichen Schleimhäute im Hals. weiter >

10 Tipps bei Zahnfleischbluten

Salbei

Blutendes Zahnfleisch ist meist ein Zeichen für eine leichte Entzündung. Mit gründlicher Mundhygiene und selbst gemachten Hausmitteln heilt sie schnell wieder ab. weiter >

10 Tipps bei Migräne

Rosmarin


Von Kopfschmerzen über Geräusch- und Lichtempfindlichkeit bis hin zu Erbrechen ist bei Migräne alles möglich. Mit Hilfe aus der Natur können Betroffene vorbeugen. weiter >